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本当の幸せについて語っています。

本当の幸せとは

栄養に気を使い始めました

今まで食べたいものばかり食べていたので

海鮮丼が食べたいと思ったら海鮮丼ばかり

手巻き寿司が食べたいと思ったら手巻き寿司ばかり食べていたのですが

カルガモの食事提供もなくなりそれをしていたら栄養が足りない感覚に

襲われ救急車を呼びました。

それで反省してこれからはサラダを食べたりレバニラを食べたり

みそ汁を飲んだり焼き芋を食べたり色々なものを食べることにしました。

ダイエットもとりあえず抑えて栄養を採ることを優先させることにしました。

今日はシュウマイ弁当を食べました。明日の昼は明太子を食べたいと思います。

栄養の大切さを思い知った今日でした。


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